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Kurs ausgebucht!
K03 Wunderwerk Wirbelsäule-Beckenboden-Bauch 1

Kategorie
Gymnastik
Datum
Dienstag, 13 März 10:00 - 11:00
Veranstaltungsort
St. Rita Heim - Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching, Deutschland

Kurs ausgebucht!

K03 Wunderwerk Wirbelsäule-Beckenboden-Bauch 1
Übungsleiter/in: Sabine Schmid-Spangler  Physiotherapeutin, Präventionsübungsleiterin

Kursintervall: 15 mal wöchentlich, aufeinanderfolgend
Das Kursende kann sich durch eventuelle Feiertage oder Ausfalltermine verschieben.

Kursbeginn: Dienstag, 20. Februar 2018

Kursdauer: von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Kursort: St. Rita Heim
Preis Mitglieder: 44 €
Preis Nichtmitglieder: 70 €

Teststunde möglich!

Kursbeschreibung:
Wunderwerk. Wirbelsäule-Beckenboden-Bauch.

Der Beckenboden – das Zentrum unseres Körpers.
Bei zu schwacher Beckenboden- und Bauchmuskulatur treten häufig Senkungsprobleme, Blasenschwäche, Lendenwirbelsäulen-, Hüft- und nicht zuletzt auch Statik- und Haltungsprobleme auf. Damit verbunden sind Kopfschmerzen, Migräne, Schulter-Arm-Syndrome und Nackenverspannungen. Entstehen können diese Probleme nach einer Entbindung, nach einer Blasenoperation oder bei zu schwachem Bindegewebe.
Diese Gymnastik will den Problemen mit speziellen Übungen aus dem Bereich Beckenbodengymnastik und Callanetics entgegenwirken.

Frau Schmid-Spangler hat jahrelang im Bereich Gynäkologie und als Physiotherapeutin gearbeitet.

 
 

Probieren Sie 5 verschiedene Kurse nach Lust und Laune aus.
Auch der Zustieg in bereits laufende Kurse ist möglich.
Die Karten gibt es in unserer Geschäftsstelle.

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Quelle: Datenschutz-Vorlage von Website Tutor.

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Quelle: Wikipedia