K01 Rundum fit und Rücken stark

gymnastik
Gymnastik
Datum: Montag, 30 April 20:00 - 21:00

Veranstaltungsort: St.-Rita-Heim



K01 Rundum fit und Rücken stark
Übungsleiter/in: Kerstin Löwa-Köpfer, Sportlehrerin

Kursintervall: 15 mal wöchentlich, aufeinanderfolgend
Das Kursende kann sich durch eventuelle Feiertage oder Ausfalltermine verschieben.

Kursbeginn: Montag, 19. Februar 2018

Kursdauer: von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Kursort: St. Rita Heim
Preis Mitglieder: 44 €
Preis Nichtmitglieder: 70 €

Teststunde möglich!

Kursbeschreibung:
Ausgewogener Mix aus Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen.
Ein starker Rücken wird nicht zwicken!

Rückenschmerzen sind leider ein ständig wachsendes Problem.
Werden Sie stabiler – beweglicher – ausdauernder. Erleben und gestalten Sie aktiv – mit einem gesundheitsorientierten Ausdauertraining – einen guten Start in die Woche.
Gut tut, was wohl tut und Spaß macht. Spaß machen heißt – gesund werden und gesund sein.
Ein ausgewogener Mix aus Ausdauerübungen sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen.

 

Adresse
Innerer Stockweg 6, 82041 Oberhaching, Deutschland

 

Karte


Es gilt die Ferienordnung Bayern.
Mo Di Mi Do Fr Sa So
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Datum : Dienstag, 1. Mai 2018
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Datum : Mittwoch, 2. Mai 2018
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Datum : Montag, 7. Mai 2018
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Datum : Dienstag, 8. Mai 2018
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Datum : Mittwoch, 9. Mai 2018
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Datum : Montag, 14. Mai 2018
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Datum : Dienstag, 15. Mai 2018
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Datum : Mittwoch, 16. Mai 2018
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Datum : Montag, 21. Mai 2018
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Datum : Dienstag, 22. Mai 2018
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Datum : Mittwoch, 23. Mai 2018
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Datum : Donnerstag, 24. Mai 2018
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Datum : Montag, 28. Mai 2018
29
Datum : Dienstag, 29. Mai 2018
30
Datum : Mittwoch, 30. Mai 2018
31
Datum : Donnerstag, 31. Mai 2018
Kurse nur für Vereinsmitglieder!
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