Fitness


Es sind 12 anstehende Kurse/Trainings/Veranstaltungen vorhanden

Kurs ausgebucht!
Montag, 18 Dezember 18:00 - 19:00
St. Rita Heim
Kurs ausgebucht / 15x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Kathrin Schuh, Sport- und Gymnastiklehrerin
Kurs ausgebucht!
Montag, 18 Dezember 20:00 - 21:00
Grundschule Deisenhofen
Ausgebucht / 15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Ein Gymnastiktraining, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Po und Rücken besonders intensiv trainiert und gestrafft werden.
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Mittwoch, 20 Dezember 08:00 - 09:00
St. Rita-Heim
(NEUER STARTTERMIN 4.10.17)15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Wollen Sie an Ihre Grenzen gehen, viele Kalorien verbrennen, Ihren Körper formen und Spaß dabei haben? Gesunde Fitness zu heißer Musik.
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Mittwoch, 20 Dezember 09:00 - 10:00
St. Rita Heim
(NEUER STARTTERMIN 4.10.17) 15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Wir starten mit einem bunten Workout für Kondition und Kraft mit und ohne Handgeräten in den Tag.
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Mittwoch, 20 Dezember 19:00 - 20:00
Bay. Tennisverband (BTV, neben der Sportschule)
15 x / Mitglieder 60 € / Nichtmitglieder 90 € / ZUMBA ist ein dynamisches und effektives Tanz-Fitness-Workout.
Kurs ausgebucht!
Mittwoch, 20 Dezember 20:00 - 21:00
St. Rita-Heim
(Ausgebucht) 15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Definition der Muskulatur durch gezieltes Training mit Kleingeräten.
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Mittwoch, 20 Dezember 20:05 - 21:05
Bay. Tennisverband (BTV, neben der Sportschule)
15 x / Mitglieder 60 € / Nichtmitglieder 90 € / Ein Ganzkörpertraining, dass die Elemente Fitness, Cardio, Muskelaufbau, Gleichgewicht und Flexibilität kombiniert.
Kurs ausgebucht!
Donnerstag, 21 Dezember 20:00 - 21:30
Grundschule Deisenhofen
Ausgebucht! / 15 x / Mitglieder 60 € / Nichtmitglieder 90 € / Hier werden vor allem Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer trainiert.
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Donnerstag, 21 Dezember 20:15 - 21:15
St. Rita Heim
15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Gemischte Stunde mit Warm-up, Kräftigungsteil und abschließender Entspannung.
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Freitag, 22 Dezember 08:00 - 09:00
St. Rita Heim
15 x / Mitglieder 44 € / Nichtmitglieder 70 € / Eine dynamische Fitnessstunde für den ganzen Körper! Abwechslungsreiche Übungen für effektive Fettverbrennung, Muskelaufbau und Stärkung des Bindegewebes.
Fitness
Freitag, 22 Dezember 09:00 - 10:00
St. Rita Heim
15 x / Mitglieder 60 € / Nichtmitglieder 90 € / Lieben Sie Latino-Musik? Können Sie nicht stillsitzen bei den Rhythmen von Salsa, Mambo, Meringue?
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Freitag, 22 Dezember 20:15 - 21:45
Gymnasium Oberhaching Sporthalle + Kraftraum
15 x / Mitglieder 60 € / Nichtmitglieder 90 € / Body Drill, Training Total – für all jene, die sich richtig auspowern wollen.
Es gilt die Ferienordnung Bayern.
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